Info Penting Bagi Wanita! Jangan Lakukan Hal Berikut Saat Haid

Haid merupakan siklus yang wajib bgi para wanita,  proses ini biasa terjadi satu kali dalam sebulan dengan rentang waktu berbeda pada setiap wanita.

Proses tersebut berguna untuk membuang darah kotor yang terdapat pada tubuh para wanita dewasa untuk menjaga hormon, sehingga bisa terlihat lebih segar dan tubuh menjadi lebih kuat.

Akan tetapi tidak semua proses haid bisa membuat para wanita sehat, terutama bagi mereka yang tidak menghiraukan makanan dan minuman yang dikonsumsi saat haid berlangsung.

Untuk menghindari hal-hal yang tidak diinginkan pada wanita, maka Janganlah Lakukan Hal Berikut Saat Haid!

1. Janganlah minum air es, air soda, serta kelapa waktu haid, karena dapat mengganggu kelancaran keluarnya darah haid disebabkan penggumpalan darah pada saluran haid tersebut.
2. Janganlah melakukan keramas pada saat haid,  disebabkan pada saat tersebut pori kepala tengah terbuka ketika haid karena dapat mengakibatkan sakit kepala (kena angin kepala), sangatlah beresiko efek ini dapat di rasakan waktu muda serta waktu tua kelak.
3. Janganlah makan mentimun waktu tengah haid lantaran getah yang ada pada mentimun dapat mengakibatkan haid tersisa di dinding rahim.
4. Selain itu waktu tengah haid, badan tak boleh terbentur, terjatuh serta terpukul oleh benda keras terlebih bagian perut dikarenakan dapat mengakibatkan muntah darah, rahim dapat terluka.

Dalam sebuah penelitian menunjukkan, minum es waktu haid dapat mengakibatkan darah haid tersisa di dinding rahim, setelah 5-10 th. bisa mengakibatkan ” KISTA & KANKER RAHIM “.

Ingatlah Kesehatan lebih penting dari segalanya,  tahanlah keinginan anda untuk menikmati minuman dan makanan serta hal tersebut diatas, khususnya pada saat haid. Semoga bermanfaat!